别摸了⋯啊⋯嗯上课呢h| 习言道｜从一张餐桌，读懂习近平的大食物观

1.愿您一帆风顺

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别摸了⋯啊⋯嗯上课呢

开学已经有一段时间了，学习生活也渐渐步入正轨。每天的课程进度安排得满满当当，同学们纷纷投入到学习中，但也不可避免地会在上课时发出“别摸了⋯啊⋯嗯”的感叹。下面我将详细介绍一下这种情况在上课时出现的原因、影响以及解决方法。

一、上课不专心的原因
学生上课不专心主要有以下几个原因。首先，身体疲劳是导致学生无法集中注意力的重要原因之一。长时间坐在教室里，身体容易感到疲惫，从而分散了注意力，难以保持专注。其次，上课内容单调无味，老师继续传授知识的方式缺乏多样性，对学生的吸引力不够大。第三，学生没能养成良好的自控能力和学习习惯，无法主动抵御外界的诱惑。

二、上课不专心的后果
上课不专心给学生带来的后果是非常严重的。首先，无法参与到课堂主题中，错过了老师的重要讲解，会影响到学生对知识的理解和掌握。其次，上课不专心容易引起其他同学的分神，影响整个班级的学习氛围。最重要的是，缺乏专注会导致学生的学习效果大打折扣，学习成绩也会受到严重影响。

三、提高上课专注力的方法
为了提高学生的上课专注力，我们可以采取以下几种方法。首先，学生需要在日常生活中保持良好的作息规律，保证充足的睡眠时间，从而减少身体疲劳的影响。其次，老师在授课过程中应增加多样化的教学方式，如使用多媒体、讲解案例等，提高课堂的趣味性和互动性，吸引学生的注意力。最后，学校和家长们应鼓励孩子养成良好的自控能力和学习习惯，设定学习目标并制定可行的计划，培养他们专注的能力。

通过以上的方法，相信我们可以有效地提高学生的上课专注力。当然，解决问题的关键不仅仅在于学校和教师的努力，同学们本身也需要积极地调整自己的心态和行为习惯。只有大家共同努力，才能打造一个良好的学习氛围，提高学生的学习效果。

总之，上课不专心是一个严重的问题，但我们可以通过找出原因、了解后果，以及相应的解决方法来解决这个问题。希望同学们能够从现在开始，加强自己的专注力，更好地投入到学习中去，实现自己的学业目标。让我们摒弃“别摸了⋯啊⋯嗯”的声音，而是在课堂上发出“认真听讲、专心学习”的呼唤吧！
别摸了⋯啊⋯嗯上课呢h

　　“过去讲的粮食只是狭隘地理解为就是水稻、小麦、玉米等禾本科作物。现在讲的粮食即食物，大粮食观念替代了以粮为纲的旧观念。”

　　这是《摆脱贫困》一书中的一段话，作者是彼时担任福建宁德地委书记的习近平。

　　1990年，习近平就用“大粮食观念”阐释农业发展观念需要转变。30多年过去，中国经济社会发展历经巨变，习近平总书记对于大食物观的思考也更加深邃。

　　什么是大食物观？观察中国人的餐桌便可读懂。

　　三餐四季，南米北面，大食物观，首先是要端牢饭碗。

　　中国14亿多人口，每天要消耗70万吨粮、9.8万吨油、192万吨菜和23万吨肉。

　　“一旦农业出问题，饭碗被人拿住，看别人脸色吃饭，还谈什么现代化建设？”习近平曾以此警示粮食安全之于大国发展的特殊重要性。

　　手中有粮、心中不慌，在任何时候都是真理。尤其当下，全球面临粮食危机凸显等多重挑战情况下，端牢中国人的饭碗有着更深远的意义。

　　今年3月，习近平在湖南考察期间再次强调，粮食安全必须靠我们自己保证，中国人的饭碗应该主要装中国粮。

　　截至2023年，中国粮食生产已实现“二十连丰”，今年全国两会期间，中国再次定下“粮食产量1.3万亿斤以上”的年度目标。

　　如今中国人的餐桌上，主食不“主”、副食不“副”的饮食特征越发凸显，而大食物观，既强调管饱，更注重管好。

　　“老百姓的食物需求更加多样化了，这就要求我们转变观念”，2017年12月，习近平在中央农村工作会议上谈到，向耕地草原森林海洋、向植物动物微生物要热量、要蛋白，全方位多途径开发食物资源。

　　的确，解决吃饭问题，不能光盯着有限的耕地，而是要把思路打开。

　　2022年全国两会期间，习近平谈到，在确保粮食供给的同时，保障肉类、蔬菜、水果、水产品等各类食物有效供给，缺了哪样也不行。

　　在当年的中央农村工作会议上，他更形象地解释道，“吃饭”不仅仅是消费粮食，肉蛋奶、果菜鱼、菌菇笋等样样都是美食，并以此强调“要构建多元化食物供给体系”。

　　当然，无论是吃得饱，还是吃得好，大食物观，归根到底是为了餐桌旁的人，是坚持以人民为中心的发展理念。

　　近年来的基层考察中，习近平关切田间地头的农业产业化，更关心种地农民的生活幸福感。

　　在广东东海岛上看海水养殖，他谈到，提高我们国民的身体素质，把水产搞上去，把蛋白质搞上去很重要。

　　在山东枣庄的石榴种植园里，他要求，要做好品牌、提升品质，延长产业链，增强产业市场竞争力和综合效益，带动更多乡亲共同致富。

　　在广西来宾察看制糖工艺时，他对企业员工们说，食糖是重要的副食品，大家为此辛勤劳动，为千家万户送去了“甜蜜”。

　　去年年底召开的中央经济工作会议要求，树立大农业观、大食物观，把农业建成现代化大产业。三个月后，在湖南考察期间，习近平再次强调，“坚持大农业观、大食物观，积极发展特色农业和农产品加工业，提升农业产业化水平。”

　　14亿多张嘴要吃饭，这是中国的国情。咫尺餐桌，一头连着千家万户，一头连着广袤山河。柴米油盐，一日三餐，既是家事，也是国事。

　　 　 ｜出品人：陈陆军

　　 　 ｜总监制：张明新

　　 　 ｜总策划：俞岚

　　 　 ｜策划：吴庆才

　　 　 ｜统筹：马学玲

　　 　 ｜执笔：阚枫 袁秀月

　　 　 ｜校对：孙静波

　　 　 ｜视觉：李伊璐

　　 　 ｜中国新闻网“习言道”工作室出品

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